あなたのカラダを

ベストに導く

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人生を積極的に生きるトータルサポートを

お客様1人1人の『今』をより充実したものにする為に必要不可欠なことが、【健康】と【自信】です。
健康な体・自信が持てる体になれば、おのずと前向きに挑戦できるメンタルが備わります。それがGRANDSTONEがやりたいことです。

あなたのカラダを理想に導く

CONCEPT

グランドストーンの特徴

  • 丁寧で確かな指導力のあるトレーナー
  • 500種類のメニューからオーダーメイドプログラム
  • 10代から85歳までの幅広い年齢の方に対応
  • 関西最上級レベルのトレーニング環境
  • ダイエット・健康体力向上・スポーツのレベルアップなど目的別に対応
  • オリンピック選手も通うスポーツの独自メニュー
男性トレーニングイメージ
女性トレーニングイメージ

選ばれる理由

丁寧で確かな指導力

REASON 01

『ケガをさせない』『無茶をさせない』『必ず成果を出す』これらがジムで決めている3ヶ条です。「丁寧」と「謙虚さ」を大切にお客様の指導を担当させていただいています。

丁寧で確かな指導力

500種類のメニューからのオーダーメイドプログラム

REASON 02

筋力トレーニング・体幹トレーニング・ピラティス・ヨガ・ストレッチ・マッサージから年齢・目的・関節可動域・運動歴などからオーダーメイドでプログラムを作成します。500種類以上のメニューから作成するのでお客様に合わせた安心のプログラムになります。

最上級のトレーニング環境

REASON 03

パーソナルジムとは思えないこだわりぬいた環境。オリジナルメニューを自信を持って提供する為に、マシンや雰囲気には特にこだわっています。日本代表選手も通えるほどの環境ですのでご安心ください。

どの年代どの目的でも対応できる環境

運動を習慣化してあの頃の自分を取り戻しませんか?

CONCEPT

あの頃のように…

  • あの頃の趣味を楽しみたいけど体力的に不安がある
  • あの頃着ていた服をもう一度着てみたい
  • あの頃のように自分の体に自信を持ちたい
  • あの頃のように身体に不安なく楽しく過ごしたい
  • あの頃、思いもしなかったことに挑戦したい

どの年代にもある【あの頃】


グランドストーンはあなたの『あの頃』を取り戻す応援をいたします!

男性トレーニングイメージ
女性トレーニングイメージ

あなたの目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供いたします

PROGRAM

グランドストーンでは500種類以上のメニューを準備しております。

筋力


トレーニング

体幹


トレーニング

ストレッチ

ボディケア

ヨガ

ピラティス

上記のトレーニングをパーソナルトレーナーが目的に
応じて組み合わせオリジナルメニューを提供いたします

コンセプトを叶える
万全のサポート体制

万全のサポート体制

グランドストーンはカラダをトータルで
サポートするプロフェッショナル集団です

トレーニング×医療×食事

食事・医療の多方面のプロフェッショナルが「人生を積極的に生きる」というコンセプトを叶えるためにサポートチームを組み、お客様のお身体をトータルにサポートいたします。

店舗一覧

PROGRAM

ご希望の店舗の施設詳細は下記よりご覧ください

「あの頃はよかった」とは言わせたくない

GREETING

どの年代にもある【あの頃】
「あの頃はよかったな 」とはネガティブに使われることが多い言葉。「あの頃はよかったな」ではなく、「あの頃よかったな」と今の充実をもっと感じてもらいたい。
あの頃やっていた趣味をやってみたい・あの頃着ていた服をもう一度着たい・あの頃やれなかったことに挑戦したい・・。
大袈裟かもしれませんが、グランドストーンは人生を積極的に生きるサポートをするジムです。

代表 石垣剛史

石垣剛史代表

代表 石垣剛史

よくある悩み・体験流れ

Trial

パーソナルトレーニングに興味はあるが体験を受けるのが不安な方はこちらをご覧ください。

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