- マスターズ
- ジュニア
- 一般（シニア）
自らに挑み
限界を超える世界へ導く
マスターズからジュニアまで
すべてのアスリートへ
オリンピック・代表/プロ指導実績
16名
ABOUT ATHLETE BASE
全てのパフォーマンスは正しい土台（BASE）の上にある
ATHLETE BASE KOBEはそれぞれのステージで目標を達成し、ケガなく大好きなスポーツを続けるには、筋力だけでなく「正しい身体の動かし方」という土台（BASE）が不可欠です。
GRANDSTONE Athlte Baseは、そんな競技と真摯に向き合うすべての世代のために作られた最高のトレーニング基地（BASE）です。
プロを支える確かなノウハウをベースに、あなたの年齢や体力に合わせた最適なプログラムをオーダーメイド。私たちと共に、一歩先へ進むための「強い土台」を作り上げましょう。
MASTERS
- 年齢に合わせた負荷管理
- 痛み・衰えへの配慮
- 競技を長く楽しむトレーニング
SENIOR
- 競技特性に合わせたトレーニング
- どのシーンでどう使うための動き
であるのかを明確化 - フィジカルから可能性を広げる
JUNIOR
- 成長期に合わせた指導
- 将来につながる身体づくり
- 保護者の方が安心できる指導
オリンピック・代表/プロ指導実績
16名
マラソン
ゴルフ
サッカー
格闘技
バレーボール
野球
陸上競技
スケートボード
サーフィン
アメフト
ACHIEVEMENTS
プロが信頼を寄せる
神戸三宮のトレーニング基地
マスターズ・ジュニアアスリートも大歓迎
神戸三宮のGRANDSTONE アスリートベースは、本格アスリート専用ジム。プロ選手が身体を磨き上げるクオリティの環境です。
しかし、ここはトッププロだけのもので張りません。様々なスポーツに励むジュニアアスリートから生涯現役を目指すマスターズまで、全世代の挑戦者が日々トレーニングに励んでいます。競技特有の動きを見極める確かな指導力で、ケガを防ぎながら着実な成長をサポートします。
ATHLETE BASE KOBE FOR ALL ATHLETE ATHLETE BASE KOBE FOR ALL ATHLETE ATHLETE BASE KOBE FOR ALL ATHLETE ATHLETE BASE KOBE FOR ALL ATHLETE ATHLETE BASE KOBE FOR ALL ATHLETE ATHLETE BASE KOBE FOR ALL ATHLETE ATHLETE BASE KOBE FOR ALL ATHLETE ATHLETE BASE KOBE FOR ALL ATHLETE
CONCEPT
新たな自分へ
一歩踏み出したその日から成長は始まる
成果を出し、怪我なくスポーツを楽しむための「正しい身体の動かし方」をマンツーマン徹底指導。ジュニアの可動域を広げる土台づくりから、大人のベストパフォーマンス獲得まで、私たちは妥協のない最高の環境と専門知識で、あなたの挑戦に全力で伴走します。
MENU
提供プログラムメニュー
オーダーメイド
あなたに合わせたカスタマイズメニュー
瞬発力向上
速さを求めるスポーツへ
身体操作向上
イメージ通りに操作する力を
筋持久力・心肺機能向上
速さを求めるスポーツへ
体幹バランス向上
競技特性に合わせた「ブレない体幹を」
パワー&筋力向上
「パワー＝力×速さ」を最大限に
TRAINING
様々なトレーニング種目
ゴルフ
サッカー
野球
バレーボール
格闘技全般
陸上競技全般
ラグビー
スケートボード
アメフト
フェンシング
競艇
サーフィン
GYM
100種類を超える
マシン・器具を揃える圧倒的な環境
スポーツパフォーマンス特化マシンを完備
スポーツパフォーマンス特化マシンを完備
動的ストレッチ専用マシン完備
ピラティスマシン完備
TRAINERS
多様な経歴を
持った最強のトレーナー達
医療、スポーツ科学、そして実践現場。様々な分野で身体的の本質を追求してきたトレーナーが揃っています。
目的や競技が変わればアプローチも変わるからこそ、専門性を掛け合わせて最高のクオリティでサポートします。
PRICE
料金システム
今なら
入会金
（11,000円）無料!!
初めての方
まずは初回パーソナルトレーニング体験から効果を体感してください。
カウンセリング
+
トレーニング
90分8,800円（税込）
▼
＼半額キャンペーン中／
90分4,400円（税込）
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