あなたのカラダを

ベストに導く

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パーソナルジム入会キャンペーン情報(神戸三宮・芦屋・神戸元町)
グループイベント(ランニング・ヨガ・ピラティス・セミナーなど)
マンツーマン マシンピラティス
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あなたのカラダを理想に導く

CONCEPT

グランドストーンの特徴

  • 丁寧で確かな指導力のあるトレーナー
  • 500種類のメニューからオーダーメイドプログラム
  • 10代から85歳までの幅広い年齢の方に対応
  • パーソナル専用ジム関西最上級トレーニング環境
  • ダイエット・健康体力向上・スポーツのレベルアップなど目的別に対応
  • オリンピック選手も通うスポーツの独自メニュー
男性トレーニングイメージ
女性トレーニングイメージ
マシンピラティスイメージ

目的に合わせたオーダーメイドプログラムを提供いたします

PROGRAM

グランドストーンでは500種類以上のメニューを準備しております。

筋力


トレーニング

体幹


トレーニング

ストレッチ

ボディケア

ヨガ

ピラティス

上記のトレーニングをパーソナルトレーナーが目的に
応じて組み合わせオリジナルメニューを提供いたします

コンセプトを叶える
万全のサポート体制

万全のサポート体制

人生で1番健康になってもらう為に、各プロフェッショナルと連携しています

トレーニング×医療×食事

食事・医療の多方面のプロフェッショナルが「人生を積極的に生きる」というコンセプトを叶えるためにサポートチームを組み、お客様のお身体をトータルにサポートいたします。

店舗一覧

PROGRAM

ご希望の店舗の施設詳細は下記よりご覧ください

「あの頃はよかった」とは言わせたくない

GREETING

どの年代にもある【あの頃】
「あの頃はよかったな 」とはネガティブに使われることが多い言葉。「あの頃はよかったな」ではなく、「あの頃よかったな」と今の充実をもっと感じてもらいたい。
あの頃やっていた趣味をやってみたい・あの頃着ていた服をもう一度着たい・あの頃やれなかったことに挑戦したい・・。
大袈裟かもしれませんが、グランドストーンは人生を積極的に生きるサポートをするジムです。

お客様の声

Voice

通って下さっている方のリアルな声です。どんな人が通っているか気になるかはこちらをご覧ください。

よくある悩み・体験の流れ

Trial

パーソナルトレーニングに興味はあるが体験を受けるのが不安な方はこちらをご覧ください。

特別メニュー

「短期集中ダイエットコース」とにかくすぐに痩せたい・・

「マラソン完走プログラム」マラソンに挑戦したい方 完走させます!

「不定期開催」イベント情報

特別解析メニュー

あなたの腸内は健康ですか? 腸内フローラ解析

あなたの睡眠は何点ですか? 睡眠解析

あなたの遺伝的な体質がわかる 遺伝子解析