神戸三宮でHYROXを楽しみませんか？
神戸三宮エリアで、HYROX（ハイロックス）に本格的に取り組める施設をお探しの方へ。当施設SKY ATHLETICS by GRANDSTONEはパーソナルジムGRANDSTONE神戸生田川店にあります。ドイツのHYROX本社から認定を受けたHYROXトレーニングクラブです。HYROX競技に必要なランニング・筋力・持久力・機能的動作を総合的に鍛えられる、専門的なトレーニング環境をご用意しています。
神戸三宮で、楽しみながら本格的に鍛えるならHYROX対策プログラムへ。初心者の方から競技志向の方まで、一人ひとりのレベルに合わせてサポートいたします。
当施設 SKY AHTLETICS とは？
ハイロックスができる野外スタジアム
POINT 01
ハイロックスをするには広さが必要になります。スカイアスレチックスでは、人工芝のハイロックス野外スタジアムがあり、広々とトレーニングができます。スキーエルゴやロウイングは室内でトレーニングができます。
※野外スタジアムは冷房環境ではありません
６人までのグループセッション
POINT 02
少人数でトレーニングをしたい方は、知り合いで集まってパーソナル、２人、３人でトレーニングをしてもらえます。グループセッションを希望の方は指定の日にてグループセッションにご参加いただけます。
※グループセッションは2026年7月からスタート予定
HYROXレース実施マシン完備
POINT 03
SKY ATHLETICS by GRANDSTONEでは、HYROXレースで使用される主要マシン・設備を完備しており、実際の競技に近い環境でトレーニングが可能です。レース特有の動きや負荷に慣れることで、実践的な対策ができます。初出場を目指す方から記録更新を狙う方まで幅広く対応しています。本番を想定したトレーニング環境で、神戸三宮にいながら本格的なHYROX対策を行えます。
弱点を克服するトレーニングが充実
POINT 04
スカイアスレチックスはパーソナルジムGRANDSTONEが運営しており、パーソナルジムだからこそ、フォーム改善や必要な筋力強化を細かく分析し、効率よくレベルアップが可能。「タイムが伸びない」「特定種目がきつい」などのお悩みに対して、的確にアプローチしていきます。
SKY ATHLETICSで出来るHYROXメニュー
- 自走式マシンランニング
- プロアスリートも使う自走式ランニングマシンです。レースでは１つ１つのメニューの間に１km走ります
- スキーエルゴ
- 実際にHYROXレースで使用するマシンです。レースでは1000mマシンを漕ぎます。
- スレッドプッシュ
- 実際にHYROXレースで使用する道具です。レースでは50mスレッドプルを押します。
- スレッドプル
- 実際にHYROXレースで使用する道具です。レースでは50mスレッドプルにつけたロープを引きます。
- バーピーブロードジャンプ
- レースではバーピーしてからフロントジャンプを80mします。
- ローイング
- 実際にHYROXレースで使用するマシンです。レースでは1000mマシンを漕ぎます。
- ファーマーズキャリー
- レースではケトルベルを持って２００mを歩きます
- サンドバックランジ
- 実際にHYROXレースで使用する道具を揃えています。レースではサンドバックを持って100mウォーキングランジをします
- ウォールボール
- 実際にHYROXレースで使用する道具を揃えています。レースでは壁にボールをスクワットしてから100回当てます
※施設の貸出は行っていません
施設ギャラリー
パーソナルジムエリアにハイロックスマシン設置
ハイロックス専用野外スタジアム
料金
HYOROX
グループセッション
GROUP TRAINING
最大6名の参加型のグループセッションです
| グループセッション60分 | |
|---|---|
| 10回券 | 35,000円 3,500円/1回 |
| ドロップイン | 4,000円 |
| ドロップイン（学生） | 2,500円 |
| グループセッション 60分 | |
|---|---|
| 10回券 | 35,000円 3,500円/1回 |
| ドロップイン | 4,000円 |
| ドロップイン（学生） | 2,500円 |
※すべて税込での表記となっております
パーソナル月額コース
（4回・6回・8回/60分）
MONTHLY COURSE
アドバンストレーナー
月４回固定コース
4回コース 30,800円
（7,700円/1回）
アドバンストレーナー
月６回固定コース
6回コース 43,200円
（7,200円/1回）
アドバンストレーナー
月８回固定コース
8回コース 55,200円
（6,900円/1回）
※固定回数超えた場合は１セッションの金額で対応できます
※入会初月は選択したコースの１回分づつで対応できます
セミパーソナルトレーニング回数券
（60分/期限なし）
PERSONAL TRAINING
| マンツーマン | |
|---|---|
| 10回券 | 83,500円 8,350円/1回 |
| 1回券 | 8,900円 |
※90分ご希望の方は体験時に料金ご説明します
※ 代表によるトレーニングの希望は別途ご相談ください
| マンツーマン | |
|---|---|
| 10回券 | 83,500円 8,350円/1回 |
| 1回券 | 8,900円 |
※90分ご希望の方は体験時に料金ご説明します
※ 代表によるトレーニングの希望は方はご相談ください
ペアトレーニング回数券
（60分/期限なし）
PAIR TRAINING
1人様の料金の表示になります
| １対２ | |
|---|---|
| 10回券 | 62,700円 6,270円/1回 |
| 1回券 | 6,600円 |
※2 すべて税込での表記となっております
| １対２ | |
|---|---|
| 10回券 | 62,700円 6,270円/1回 |
| 1回券 | 6,600円 |
※2 すべて税込での表記となっております
トリプルトレーニング回数券
（60分/期限なし）
TRIPLE TRAINING
1人様の料金の表示になります
| １対３ | |
|---|---|
| 10回券 | 55,000円 5,500円/1回 |
| 1回券 | 5,900円 |
※2 すべて税込での表記となっております
| １対３ | |
|---|---|
| 10回券 | 55,000円 5,500円/1回 |
| 1回券 | 5,900円 |
※2 すべて税込での表記となっております
