ディーン元気選手 ゴールデングランプリ優勝！84m05！
8/23日に新国立競技場場で行われたSEIKOゴールデングランプリで、ディーン元気選手が7年ぶりの大記録を投げ優勝しました！ ディーン元気選手は2012年ロンドンオリンピックで10位に入る活躍を見せ、その後、日本代表には […]
高原選手 ボクシングKO勝利！
選手の試合結果報告！！ 8月14日に常盤アリーナで行われたボクシングの試合で、高原裕之選手が3ラウンドKO勝ちを収めました。 相手は21歳の若手注目選手で、これまで９戦８勝の戦歴で、これまで試合でダウンを奪われてことがな […]
吉村選手 キックボクシング『DEEPKICK』で勝利！プロ6戦6勝目
7月27日大阪で行われたキックボクシング興行の『DEEP KICK』にサポートしている吉村凌仁郎選手が 出場し、3-0の判定勝ちを収めました。 本人はKOする気で挑みましたが、相手のファイトスタイルに上手く対応できず、 […]
スタッフ寒川 やり投で日本史上歴代6位！今季世界ランキング7位！
先日、奈良でありました奈良県選手権にスタッフの寒川建之介が出場しました。 最近かなり調子が良く、記録が狙えそうなら狙っていくと話していました。 これまでの自己ベストは76m63ですが、今回81m73を記録しました。大幅な […]
北村克哉イベント中止のお知らせ
こんにちは！ 7/17.18日に予定していた北村克哉塾トレーニングセミナーですが、東京で新型コロナウイルス感染者が多くなり、東京からの参加者の関係で今回は延期となりました。 次回のセミナー日程はまたお知らせ致します。ご予 […]
北村克哉氏とイベント契約しました
こんにちは！ この度、GRANDSTONEでは、スペシャルアドバイザー兼臨時パーソナルトレーナーとして、ボディビルダーの北村克哉氏と不定期でイベント契約をすることになりました。 北村克哉氏とは、代表石垣の東京時代の職場に […]
炭水化物の働きとは？
にカラダのエネルギー源となります。その働きについて詳しく見ていきましょう。 炭水化物は三大栄養素の一つです。ご飯やパスタなどに含まれ、主にカラダのエネルギー源となります。 その働きについて詳しく見ていきましょう。 &nb […]
営業再開のご案内
GRANDSTONEお客様へ GRANDSTONEをご愛顧頂きありがとうございます。新型コロナウイルス拡大に伴い、４月１５日から休業としてきましたが、５月２１日より通常営業で再開致します。しかし、新型コロナウイルス拡大の […]
鶏胸肉でボディメイク！！
前回の記事でボディメイクには「たんぱく質」が重要という事を説明しました。 しかし、実際にたんぱく質を摂取する際にどういった食材を摂取すればいいのか分からない方は多いと思います。 そこで今回この記事では、たんぱく質が多く含 […]
臨時休業期間変更のお知らせ
日頃より、GRANDSTONEをご利用いただき、誠にありがとうございます。 昨日、緊急事態宣言の延長が発表されました。 当初は5月6日まで臨時休業とお伝えしておりましたが、当面の間、臨時休業とすることになりました。 今後 […]
休業要請に伴うジム休業のお知らせ
GRANDSTONEのお客様へ いつもGRANDSTONEをご愛顧頂き誠にありがとうございます。 4月６日に緊急事態宣言が発令され、休業を考えた中で、お客様からのご要望により現在まで『自宅よりも消毒されている空間』『家族 […]
自宅で出来るトレーニングYouTube！
国からの緊急事態宣言を受け、世の中が変わっていっていますね。 トレーニングを自粛しているお客さんに何か出来ないかなと思い、YouTubeチャンネルで毎日発信することになりました！ 誰でも自宅で出来るトレーニングですので、 […]