芦屋店

健康的に動けるカラダが
あなたの未来を支える

「体力が落ちて動くのがしんどい」「昔より太りやすくなった」—— そんなお悩みを感じていませんか？ 今のまま放っておくと、さらに動きにくくなり、疲れやすい体になってしまいます。でも、大丈夫。正しい運動と食事で、体は何歳からでも変えられます。筋力をつければ、日常の動作が軽くなり、旅行や趣味ももっと楽しめるように。　
グランドストーンなら、あなたに合った方法で無理なく続けられます。今こそ、自分の体を変える一歩を踏み出しませんか？

こんな悩みはありませんか？グランドストーンで解決します！

  • 体型が崩れ、昔の服が似合わなくなった
  • ダイエットしてもすぐリバウンドしてしまう
  • 階段やちょっとした動作で息が切れるようになった
  • 体力が落ち、疲れが取れにくくなった
  • お腹や背中のたるみで自信が持てない
  • 腰や膝に負担を感じ運動を始めるのが不安
  • 健康診断の数値が悪化しこのままではマズいと感じている
  • いつまでも若々しく、美しく、元気に過ごしたい

無理のないお客様に合わせた
オリジナルメニューを作成

PROGRAM

ご要望にお応えしてオリジナルメニューを
500種類以上のメニューから作成します

筋力


トレーニング

体幹


トレーニング

ストレッチ
ボディケア

関節の動き改善
エクササイズ

バランス向上
エクササイズ

マシン
ピラティス

お客様の声はこちら

芦屋店の特徴

芦屋東山町・専用駐車場完備

いかりスーパーすぐの芦屋市東山町に店を構え、専用駐車場を2台備えています。外の光は入りますが、外から運動している人は見えないように配慮してありますのでご安心ください。

国家資格を持つトレーナー

治療の国家資格を持つトレーナーがおり、トレーニング以外にマッサージや痛みの改善のメニューも組み合わせることができます。

田合拓麻スタッフ紹介はこちら

身体を整えるストレッチ&ボディケアメニュー

筋トレだけではなく、ストレッチや筋肉をほぐすボディケアも提供しています。お客様の体の状態に合わせてメニューを一緒に作っていきます。ピラティスの組み合わせも可能です。

無理なく30分から選べる運動時間

「最初から60分の運動時間は心配だな」というお客様の為に、30分から準備しております。30分だけ運動して終わりでも、30分運動＋30分ストレッチの組み合わせも可能

施設ギャラリー

開放的なトレーニングエリア

トレーニングエリア

トレーニングエリアには充実したトレーニングマシンを設置

トレーニングエリア

有酸素マシン

有酸素マシン

パワープレート・インボディ

パワープレート・インボディ

ピラティスマシン（リフォーマー＆タワー）

ピラティスマシン（リフォーマー＆タワー）

芦屋店の外装

外装

ロッカー

ロッカー

フロント

フロント

安全かつ豊富な機器
専用駐車場有の立地
有酸素マシン
体の内部まで測る体組成計
シャワー室完備
  • 専用駐車場２台完備
  • シャワー完備
  • 世界最高ランクの安全な運動器具（1０台）
  • ピラティスマシン（リフォーマー＆タワー）導入
  • 3次元振動パワープレート導入
詳しく施設を見たい方はクリック

トレーニング料金

初めての方

BEGINNER

まずは体験レッスンで効果を体感してください。

体験 レッスン
カウンセリング+トレーニング
90分 8,800円 （税込）
今だけ半額キャンペーンを実施中

入会金（11,000円）
今だけ無料キャンペーンを実施中

月額コース


（4回・6回/60分）

MONTHLY COURSE

マスタートレーナー
月４回固定コース

4回コース 30,800円


（7,700/1回）

マスタートレーナー
月６回固定コース

6回コース 43,800円


（7,300円/1回）

※固定回数を超える場合は１回分の料金で追加することができます
※入会初月は選択したコースの１回分づつで対応できます

パーソナルトレーニング回数券

（60分）

PERSONAL TRAINING

回数券ご利用の場合は月会費は必要ありません
トレーナーのキャリアによって他店舗と料金が異なります

マスタートレーナー
10回券82,800円
8,230円/1回
1回券9,200円
※1 すべて税込での表記となっております
マスター
トレーナー
10回券82,300円
8,230円/1回
1回券9,200円
※1 すべて税込での表記となっております

ペアトレーニング回数券

（60分）

PAIR TRAINING

1人様の料金の表示になります

マスタートレーナー
10回券63,000円
6,300円/1回
1回券7,000円
※1 すべて税込での表記となっております
マスター
トレーナー
10回券63,000円
6,300円/1回
1回券7,000円
※1 すべて税込での表記となっております

ストレッチ・ボディケア回数券

（60分）

PAIR TRAINING

ストレッチ・ボディケア・リハビリに使用できます。トレーニングに合わせる場合は30分も準備しております。

マスタートレーナー
10回券82,300円
8,230円/1回
1回券9,200円
※1 すべて税込での表記となっております
マスター
トレーナー
10回券82,300円
8,230円/1回
1回券9,200円
※1 すべて税込での表記となっております

芦屋店トレーナー

田合拓麻

Takuma Tago

  • 芦屋店マネージャー
  • マスタートレーナー

どんな目的にも対応できる知識と技術

とことんお客さんの要望に応える

よくしゃべる明るいセッション

経歴

  • 1993年生まれ　奈良県出身
  • トレーニング指導歴・治療歴11年
  • 高校まで柔道選手
  • 治療資格保持者（柔道整復師）
  • 整形外科・治療院３年勤務
  • 元アメリカンフットボールチームストレングストレーナー
  • ゴルフコンディショニングスペシャリスト

田合 拓麻
佐藤 宇紘

佐藤 宇紘

Hirotaka Sato

  • 芦屋店
  • マスタートレーナー

真面目で謙虚なトレーナー

整形外科勤務でリハビリもできるトレーナー

よく笑う明るい性格

経歴

  • 1994年生まれ　静岡県出身
  • トレーニング指導歴８年
  • 日本体育協会アスレティックトレーナー
  • 整形外科でアスレティックリハビリテーション担当
  • ストレッチ・ボディケアなどのコンディショニングが得意
  • トレーニング・ストレッチ・ボディケア・テーピングなど数多くの手技
  • アメリカンフットボールチーム アサヒ飲料クラブレンジャーズ アスレティックトレーナー
  • 啓明学院サッカー部 ストレングストレーニング指導

アクセス

KARIスーパー芦屋店 徒歩１分・宮川けやき通り沿い

芦屋店詳細

所在地〒659-0091 兵庫県芦屋市東山町15-12 ネスト芦屋201
TEL0797-97-1496
営業時間平日9:00～22:00 土日9:00～20:00