目的：スポーツの成績向上へ - グランドストーン

お客様　50代男性

【お客様の声】 

男性　40代

・トレーニング頻度

週1回

・GRANDSTONEのきっかけ

知人の紹介

・GRANDSTONEの通うことになった目的は？

息子が小学生で空手を始めたのをきっかけに、一緒に空手を始めました。40歳を過ぎてからのスポーツは想像より体が動かなく、ゴールドジムで筋トレをしていましたが専門的なスポーツ向上のメニューをしないといけないと思い知人の紹介でGRANDSTONEに通い出しました。

・通ってみての感想は？

GRANDSTONEで週1回～2回スポーツの向上に特化したパーソナルトレーニングを受けています。筋トレ以外に、俊敏性を高めたり、心肺機能を高めたり、パワーを高めたりと様々な種類のトレーニングを行っています。パーソナルトレーニングを受けるようになって、空手素人だった私がフィジカルで他の方を上回れるようになり、マスターズ空手で兵庫県チャンピオン、西日本チャンピオンまでなることができました。どのスポーツでも専門的なフィジカルトレーニングをすれば、年齢問わず向上すると私は思います。

神戸三宮・芦屋パーソナルトレーニングジム【GRANDSTONE】