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40代男性の方 - グランドストーン

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40代男性の方

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目的:スポーツのフォーマンスアップ

・通ってみての感想は?

GRANDSTONEで週1回~2回スポーツの向上に特化したパーソナルトレーニングを受けています。筋トレ以外に、俊敏性を高めたり、心肺機能を高めたり、パワーを高めたりと様々な種類のトレーニングを行っています。パーソナルトレーニングを受けるようになって、空手素人だった私がフィジカルで他の方を上回れるようになり、マスターズ空手で兵庫県チャンピオン、西日本チャンピオンまでなることができました。どのスポーツでも専門的なフィジカルトレーニングをすれば、年齢問わず向上すると私は思います。

詳細が入ります

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【お客様の声】

 

  男性 40代
・トレーニング頻度

 週1回

・GRANDSTONEのきっかけ

 知人の紹介

 

・GRANDSTONEの通うことになった目的は?

 息子が小学生で空手を始めたのをきっかけに、一緒に空手を始めました。40歳を過ぎてからのスポーツは想像より体が動

 かなく、ゴールドジムで筋トレをしていましたが専門的なスポーツ向上のメニューをしないといけないと思い知人の紹介

 でGRANDSTONEに通い出しました。

 

・通ってみての感想は?

 GRANDSTONEで週1回~2回スポーツの向上に特化したパーソナルトレーニングを受けています。筋トレ以外に、俊敏性

 を高めたり、心肺機能を高めたり、パワーを高めたりと様々な種類のトレーニングを行っています。

 パーソナルトレーニングを受けるようになって、空手素人だった私がフィジカルで他の方を上回れるようになり、マスタ

 ーズ空手で兵庫県チャンピオン、西日本チャンピオンまでなることができました。どのスポーツでも専門的なフィジカル

 トレーニングをすれば、年齢問わず向上すると私は思います。

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